これまでの取り組みを大切に受け継ぎながら、地域の皆さまが気軽に集い、スポーツや交流を楽しめ、より身近で活気あふれる施設を目指してまいります。スタッフ一同、皆さまの心身の健康増進をサポートしながら、地域の賑わいの拠点となるよう努めてまいりますので、ぜひお気軽に足をお運びください! どうぞよろしくお願いいたします
指定管理者:こだいらパークコネクトグループ 指定管理期間:2025年4月1日~2037年3月31日
(構成企業:株式会社日比谷アメニス、太陽スポーツ施設株式会社、株式会社東京アスレティッククラブ、高杉商事株式会社、株式会社あい造園設計事務所、株式会社セット設計事務所、株式会社都市計画研究所、株式会社ライフ計画事務所、株式会社オーチュー、相羽建設株式会社)
1年間を通し、継続して参加いただける教室です。初回登録月に限り2か月分お支払いいただきます。
コース番号 | 教室名 | 曜日 | 時間 | 対象 | 定員 | 料金 | 初回日 | 教室内容 | 場所 |
A203 | 幼児体操① | 火 | 15:30~16:20 | 年中・年長 | 15名 | 1,270円 ×月開催数 |
4/15 | 遊びながら身体の動かし方を学び、基礎運動能力を育む体操教室。マット、跳び箱、鉄棒などの基本動作を習得し ます。 | 1階スタジオ 現トレーニング室内スタジオエリア |
A204 | 小学生体操 | 火 | 16:30~17:20 | 小学1~3年生 | 15名 | 4/15 | 楽しみながら基礎運動能力を高め、マット、跳び箱、鉄棒の基本技術を習得します。 | ||
A303 | 運動能力向上プログラム | 水 | 15:30~16:20 | 年中・年長 | 15名 | 4/16 | スラックラインやバランスストーンなど様々な道具を用いて体幹・バランス・瞬発力の向上を目指します。 | ||
A304 | アーバンスポーツ! スラックライン教室 |
水 | 16:30~17:20 | 小学生 | 15名 | 4/16 | 不安定なライン上でバランスを取り、体幹を鍛えながら全身のバランス感覚と集中力を向上させる小学生向けス ラックライン教室です。 | ||
A403 | 幼児体操② | 木 | 15:30~16:20 | 年中・年長 | 15名 | 4/17 | 遊びながら身体の動かし方を学び、基礎運動能力を育む体操教室。マット、跳び箱、鉄棒などの基本動作を習得し ます。 | ||
A404 | チャレンジ体操 | 木 | 16:30~17:20 | 小学生 | 15名 | 4/17 | 体力や柔軟性を高めながら新しい技に挑戦します!運動の楽しさと成長を実感できるクラスです。 | ||
A503 | リズムダンス♪ | 金 | 15:30~16:20 | 年中~小学2年生 | 15名 | 4/18 | ダンスや習い事が初めての子におすすめ。ダンスの基礎やリズム感を身に着け楽しく踊りましょう♪ | ||
A504 | HIP HOP/JAZZダンス初中級 | 金 | 16:30~17:20 | 小学生 | 15名 | 4/18 | 少し難しいダンスに挑戦したい子におすすめ。基礎、柔軟性、ダンス技術を身に付けて、レベルアップを目指しま しょう。 |
4月~7月で開催する教室です。 (教室により回数は異なります)参加費は前納制で始めに一括してお支払いいただきます。
コース番号 | 教室名 | 曜日 | 時間 | 対象 | 定員 | 回数 | 料金 | 初回日 | 教室内容 | 場所 |
B101 | 声楽&ストレッチ | 月 | 10:40~11:30 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 11回 | 12,100円 | 4/21 | 表情筋の体操、上半身のストレッチ、リズム体操、呼吸法・発声、そしてもちろん楽しい歌をたくさん! ぎゅっと詰まった内容です♪ | 1階スタジオ 現トレーニング室内スタジオエリア |
B205 | バク転チャレンジ | 火 | 17:30~18:20 | 小学生 | 10名 | 10回 | 13,200円 | 5/13 | バク転に必要な基礎をしっかりと身につけながら、安全に楽しく学べる教室です。 ※参加条件:ブリッジと壁倒立10秒が一人で安定してできる方 | |
B206 | ピラティス | 火 | 19:00~19:50 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 12回 | 13,200円 | 4/15 | 深い呼吸と深層部の筋肉を意識するエクササイズで、きれいでしなやかな身体を目指します。 | |
B207 | バレトン | 火 | 20:00~20:50 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 12回 | 13,200円 | 4/15 | フィットネス・バレエ・ヨガの要素をMIXした音楽に合わせて動くアクティブエクササイズです。 | |
B301 | ZUMBA | 水 | 10:20~11:00 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 14回 | 15,400円 | 4/16 | ラテンのリズムに乗せて楽しく踊るクラス。初心者でも気軽に全身を動かし、シェイプアップ効果も期待できます! | |
B302 | 美尻メソッド | 水 | 11:10~12:00 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 14回 | 15,400円 | 4/16 | 下半身の筋力アップに加え、骨盤のバランスを整えます。ヒップラインを引き締め、美尻を目指しましょう。 | |
B306 | 大人のスラックライン | 水 | 19:00~19:50 | 15歳以上 (中学生除く) | 15名 | 14回 | 15,400円 | 4/16 | インナーマッスルを強化し、バランス感覚を養うことで、ダイエット効果も期待できる大人向けスラックライン教室 です。楽しみながら体幹を鍛えましょう。 | |
B401 | ヨガ | 木 | 10:40~11:30 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 15回 | 16,500円 | 4/17 | 様々なポーズ・呼吸・瞑想を組み合わせ、心と身体のバランスを整えます。 | |
B402 | バレトン | 木 | 11:40~12:30 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 15回 | 16,500円 | 4/17 | フィットネス・バレエ・ヨガの要素をMIXした音楽に合わせて動くアクティブエクササイズです。 | |
B501 | 美姿勢骨盤エクササイズ | 金 | 10:40~11:30 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 14回 | 15,400円 | 4/18 | インナーマッスルを鍛え、骨盤を整えるエクササイズ。腰痛予防と姿勢改善で、しなやかで美しいボディを目指しま す。 | |
B502 | 美軸フェイス | 金 | 11:40~12:30 | 15歳以上 (中学生除く) | 20名 | 14回 | 15,400円 | 4/18 | 顔と身体のつながりに着目したプログラム。顔周りの緊張をほぐし、表情を柔らかくしながら身体もほぐします。 美しい軸を整え、内外から美しくなることを目指します。 |
4月~7月で開催する教室です。 (教室により回数は異なります) 参加費は前納制で始めに一括してお支払いいただきます。
コース番号 | 教室名 | 曜日 | 時間 | 対象 | 定員 | 回数 | 料金 | 初回日 | 教室内容 | 場所 |
C101 | ボクシングエクササイズ① | 月 | 19:10~19:55 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 10回 | 6,600円 | 4/21 | 格闘技の動きを取り入れた運動で、健康な身体づくりを目指します。 | 第3体育室 |
C102 | ボクシングエクササイズ② | 月 | 20:05~20:50 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 10回 | 6,600円 | 4/21 | ||
C201 | やさしいヨガ教室① | 火 | 14:00~15:00 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/15 | 心と体をリフレッシュして、ストレッチなどで健康な身体を目指します。 | 第4体育室 |
C202 | やさしいヨガ教室② | 火 | 15:15~16:15 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/15 | ||
C301 | シニアリズム体操① | 水 | 14:00~15:00 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/16 | 脳トレをしながら深呼吸やストレッチなどでリズムに合わせて楽しく身体を動かします。 | 第4体育室 |
C302 | シニアリズム体操② | 水 | 15:15~16:15 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/16 | ||
C501 | やさしいピラティス教室① | 金 | 9:00~10:00 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/18 | ストレッチとインナーマッスルを使った筋トレで身体を鍛えます。 | 第4体育室 |
C502 | やさしいピラティス教室② | 金 | 10:15~11:15 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/18 | ||
C503 | やさしいピラティス教室③ | 金 | 11:30~12:30 | 15歳以上 (中学生除く) | 45名 | 13回 | 8,580円 | 4/18 |
お申し込みボタンから必要事項を記入の上ご応募ください。
下記記入例を参照の上、郵送にてご応募ください。
● 募集開始 3月18日(火)10:00 ~
● 締切日 3月28日(金)18:00 締切
● 当選発表 4月3日(木)以降ホームページにて受付番号を発表
(往復ハガキでお申し込みの方は返信用ハガキにて返信)
● 入金期間 4月8日(火)10:00 ~ 教室初回開始前まで
● 追加募集 4月9日(水)10:00 ~ (先着順・定員になり次第終了)
専用フリーダイヤルは3月18日~3月31日までの受付となります。4月1日以降は小平市民総合体育館(042-343-1611)に直接お電話ください。専用フリーダイヤルは1回線のみとなっております。お電話が重なった場合、繋がりにくいことがございますので、ご了承ください。お電話に出られない場合がございます。その際は、後ほどおかけ直しいただくか、着 信履歴のお電話番号に折り返しご連絡いたします。